Session III
Idag kom vi in på riktiga grejer, jag och psykologen. Idag handlade det om bilar och bilkörning. Vi kom fram till att det var rädslan för ångesten jag får när bilkörning kommer på tapeten som var själva grejen, mer än en rädsla för att köra bil i sig eller för att jag skulle vara en särskilt dålig bilförare (vilket jag ironiskt nog inte är när jag väl slipper ångesten). Det tyckte psykologen var bra.
Sedan fick jag börja med en lista från 1-100 som ska fyllas med 15 olika bilaktiviteter som genererar ångest hos mig, där 100 är det värsta jag kan tänka mig. Jag frågade om jag var tvungen att vara realistiskt, men det var jag, så där försvann ditt förslag med blodbussen, ÅsaD.
Och så var det målbilder. Jag skulle sätta upp tre praktiska mål att jobba mot. Jag skrattade målen i ansiktet eftersom de känns rätt så avlägsna, men samtidigt så kittlar det lite, tänk om jag verkligen skulle kunna komma dit. Åtminstone två av de tre målen kom av att jag tänkte på dig, lilla syster. Jag tänker fortfarande på att jag inte kunde skjutsa dig den där gången.
Jag var på vippen att köpa en såndär på Starbucks i Barcelona! Men det fick bli en glasmugg istället, jag och Peter köpte likadana. Starbucks is the shit!
Comment by Robert — 6 Apr, 2008 @ 12:47